domowa pasta do zębów

PRZEPIS NA DOMOWĄ PASTĘ DO ZĘBÓW

Ostatnio postanowiłam trochę się pobawić i zrobić domową pastę do zębów. Myślałam, że będzie z tym trochę roboty. Myliłam się i to bardzo. Przygotowanie pasty zajęło mi dosłownie 5 minut. Przepis na domową pastę do zębów jest banalnie prosty. Do jej przygotowania wystarczy tylko kilka składników, które zazwyczaj każdy ma w swojej kuchni. Mam dla Was 5 receptur na taki specyfik własnej roboty. Zanim do nich przejdę, kilka słów o jej zaletach.

Dlaczego warto używać domowej pasty do mycia zębów?

Ograniczamy generowanie nowych odpadów

W sklepach zazwyczaj sprzedawane są pasty w tubkach i dodatkowo w kartonowych pudełkach. Czasem zdarzają się w metalowych tubkach, ale to rzadkość.  Kartonowe opakowanie na szczęście nadaje się do recyklingu. Z tubkami jest już duży problem. Tubki należy wyrzucać do odpadów zmieszanych (pojemnik koloru czarnego). Nie nadają się one do ponownego przetworzenia. Odpady zmieszane po segregacji trafiają do zakładów termicznego przekształcania. Pozostałości z tego procesu trafiają na składowisko.

Domową pastę do zębów trzymamy w słoiku/pojemniku wielokrotnego użytku. Nie produkujemy tym sposobem śmieci. Możemy wykorzystać np. mały słoiczek po koncentracie pomidorowym lub opakowanie po kremie do twarzy.

Bezpieczny skład

Konwencjonalna pasta do zębów zawiera wiele substancji  niebezpiecznych dla zdrowia i życia człowieka. Wśród najbardziej szkodliwych substancji są:

Fluorek sodu – w nadmiernych ilościach działa toksycznie na organizm człowieka.

Laurylosiarczan sodu – jest to bardzo niebezpieczny składnik. Ma silne działanie żrące i podrażniające. Ze względu na swoje właściwości stosowany jest w płynach do mycia samochodów i podłóg w warsztatach samochodowych. Powoduje, że pasta podczas mycia zębów pieni. Daje nam złudzenie o skuteczności pasty.

Triklosan – może przyczyniać się do wzrostu komórek nowotworowych. W Stanach Zjednoczonych uznawany jest za niebezpieczny pestycyd.

Domowa pasta do zębów ma bezpieczne skład. Nie jest nafaszerowana chemią i konserwantami. W przepisach na domową pastę do zębów są najczęściej takie składniki jak:

Soda oczyszczona wybiela zęby i zapobiega zgadze.

Olej kokosowy nierafinowany nie zawiera dodatków chemicznych, konserwantów i sztucznych bakteriobójczych środków. Jego codzienne stosowanie poprawia stan dziąseł i zmniejsza ilość bakterii odpowiedzialnych za powstawanie próchnicy. Dodatkowo wybiela zęby i likwiduje nieświeży oddech.

Olejki eteryczne:

Olejek herbaciany ma właściwości antyseptyczne, przeciwzapalne i dezynfekujące. Odświeża jamę ustną.

Olejek goździkowy  ma silne działania antyseptyczne i przeciwbólowe. Eliminuje nieprzyjemny zapach z jamy ustnej. Stosowany jest w łagodzeniu  bólu  zębów, dziąseł i leczeniu owrzodzeń w obrębie jamy ustnej.

Olejek miętowy ma działanie przeciwbakteryjne i pomaga zwalczać nieświeży oddech.

Olejek eukaliptusowy działa antyseptycznie, antybakteryjnie i odświeża oddech.

 

przepis na domową pastę do zębów

 

Oszczędności

Olejek eteryczny kosztuje około 6 zł, 1 kg sody oczyszczonej 5 zł, olej kokosowy około 9 zł za 200/300 ml. Za produkty wychodzi nam około 20 zł. Mamy zapas pasty przynajmniej na rok. Tubka konwencjonalnej pasty kosztuje 4-10 zł, zależnie od firmy. Jedna tubka wystarcza nam na 1-2 miesiące. Reasumując produkcja własnej pasty pozwala nam zaoszczędzić kilka albo kilkanaście złotych.

1. Najprostsza pasta do zębów

Składniki:

1 łyżeczka oleju kokosowego

1 łyżeczka sody oczyszczonej

1-2 krople olejku eterycznego np. miętowego, herbacianego, goździkowego

 

2. Pasta do zębów z solą morską

Składniki:

1/2 łyżeczki soli morskiej drobno zmielonej

1 łyżeczka sody oczyszczonej

1 łyżeczka oleju kokosowego

1-2 krople olejku eterycznego

 

3. Szałwiowa pasta do zębów

Składniki:

1 łyżeczka zmielonej szałwii
1 łyżeczka sody oczyszczonej
1 łyżeczka oleju kokosowego

 

4. Rumiankowa pasta do zębów

Składniki:

1 łyżeczka zmielonego rumianku
1 łyżeczka sody oczyszczonej
1 łyżeczka oleju kokosowego

5. Cynamonowa pasta do zębów

Składniki:

1 łyżeczka zmielonego cynamonu
2 łyżeczki sody oczyszczonej
1-2 łyżeczki wody mineralnej

 

Sposób przygotowania domowej pasty do zębów: Wszystkie składniki wymieszać na jednolitą papkę.

 

Soda posiada silne działanie ścierające. Z tego powodu wiele osób ma obawy, przed jej stosowaniem do mycia zębów. Obawiają się o zniszczenie szkliwa. Jednak w połączeniu z olejem kokosowym jest mniej agresywna. W konwencjonalnych pastach soda też jest obecna w składzie. Jednak są to śladowe ilości.

Robiliście kiedyś naturalną pastę z sody i oleju kokosowego? A może znacie inne przepisy na domową pastę do zębów? 

 

28 thoughts on “PRZEPIS NA DOMOWĄ PASTĘ DO ZĘBÓW”

  1. szacun! 😀 szczerze nie wiem czy bym się odważył 😛 jednak jestem chyba bardziej zwolennikiem tych kupnych! 😀

  2. Mega bardzo ciekawe i proste. Szałwiowa do mnie przemawia działanie sciagajace a co polecasz dla dzieci? Córce by pewnie cynamonowa sie spodobała.

  3. Gdy zabiera się Pani za publikację przepisów na domową pastę, proszę o linki do badań wskazujących, że dana receptura nie oddziałuje w niebezpieczny sposób na zęby i organizm człowieka. Jestem bardzo ciekawa, szczególnie jeśli chodzi o sodę i jej kontakt ze szkliwem.

    PS. Od razu mogłaby Pani podać linki do badań potwierdzających Pani tezę o szkodliwości stosowania normalnych past z fluorkiem sodu.

          1. Bardzo dziekuję za linki do badań. Zapoznam się z nimi. Dziekuję też za poświecony czas.

  4. Cynamonowa pasta do zębów? Smak i zapach przekonuje mnie, ale pojawiają się obawy, kiedy pomyślę o kolorze, który może pozostawić na zębach. Pewnie się mylę.

  5. Stosowałam pastę z sodą i olejem koksowym przez ponad pół roku. Nie polecam, robią się nadwrażliwe zęby i może się zepsuć szkliwo. Oczywiście tydzień po zaprzestaniu używania wszystko wróciło do normy. Teraz myję dobrą pastą lub samym olejem kokosowym 🙂

    1. Kurcze różnie są opinie na temat tej pasty. Jedni odradzają, drudzy stosują dłuższy czas i bardzo sobie chwalą.

  6. Można dodać węgiel aktywny z kapsułki do pasty ,którą się używa na co dzień, oczywiście do tubki z mniejszą ilością pasty łatwiej wsypać i po zakręceniu wymieszać ściskając tubkę .

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *