JAK NIE MARNOWAĆ JEDZENIA

Planuj zakupy Zrób listę produktów – spisz dokładnie czego potrzebujesz (najlepiej w telefonie, by nie zużywać dodatkowo papieru). W sklepie „trzymaj” się listy, niech nie skuszą Cię promocje i niskie ceny. W ten sposób nie kupisz nic nie potrzebnego pod wpływem impulsu, nie będziesz się też zastanawiał czy w domu […]